Hoved LivstipsHvordan stoppe andre fra å få deg til å føle deg dårlig

Hvordan stoppe andre fra å få deg til å føle deg dårlig

Livstips : Hvordan stoppe andre fra å få deg til å føle deg dårlig

Det er mennesker som deres livsstil eller holdninger, selv om de er våre nære venner, kan komme for å kaste oss ut av balanse. Disse menneskene skaper stormer selv og blir sinte når det regner ... Er det i miljøet ditt folk som stadig kritiserer deg? Mennesker, som sier at du ikke er i stand til visse ting, demoraliserer deg og får deg til å føle deg dårlig? Slik oppfører du deg mot dem!

Den destruktive kritikken.

Kritikken er positiv så lenge den har et konstruktivt mål og hjelper oss med å reparere en feil eller til å vokse. Noen mennesker kritiserer imidlertid bare for gleden av å kritisere og forårsake skade på andre. Hvis vi ønsker å beskytte vår selvtillit, må vi lære å ignorere kritikken. Når du har oppdaget en slik person, som bare kommer med destruktive kritikker, slutter å bekymre deg for hva hun synes om deg. Tross alt vil ikke meninger fra den personen tillate deg å vokse, men vil bare tjene til å destabilisere deg.

Nytteløse sammenligninger.

Vi har alle en medfødt tendens til å sammenligne. Faktisk er det en av de grunnleggende tankene som vi kan trekke konklusjoner. Noen mennesker tyr imidlertid til sammenligninger for å manipulere oss følelsesmessig. Dette er mennesker som aldri er fornøyde og sammenligner alltid våre beslutninger, atferd eller holdninger med andre for å få oss til å føle oss dårlige. Det er klart, hvis du kjenner noen som alltid bagatelliserer prestasjonene dine. Det er praktisk at du lærer å vende et døve øre til deres meninger.

Videre lesing: Hvordan ikke bli trøtt: 10 trinn for å slutte å føle seg utmattet

Unødvendige bekymringer.

Vi bekymrer oss alle, men det er mennesker som er ekte fagfolk når de ser etter grunner til å bekymre seg. Dette er mennesker som alltid har et problem for hver løsning. Menneskene som fokuserer på de negative sidene og alltid leter etter katastrofer eller ulykker. Det er klart at vi ikke trenger noen sånn i livet vårt. Det handler ikke om å ta i bruk en naiv optimisme som ikke vil føre oss noe sted, men omgi oss med mennesker som bare ser det negative, vil ende opp med å deprimere og fraråde oss, kaste oss ut i en tilstand der vi bare forventer det verste. Derfor er det bedre å lære å ignorere den typen mennesker.

Unødvendige usikkerheter.

Ekspertene for absolutt alt. De har alltid noe å si og er ansvarlige for å minimere vår mening, og få oss til å føle oss ubetydelige. Disse menneskene genererer en dyp usikkerhet, som ender med å undergrave vår selvtillit og kan stupe oss inn i en tilstand av en emosjonell blokkering som forhindrer oss i å oppfylle drømmene våre. Forsøk derfor å ignorere slike kommentarer og holdninger. Spesielt når de ikke har en dyp kunnskap om situasjonen som deres base, og de ikke tjener til å hjelpe deg med å bygge prosjektet du vurderer.

Videre lesing: Hvordan stoppe andre fra å knuse drømmene dine

Feil skyldfølelse.

Det er mennesker som ser strået i andres øye, men ikke klarer å oppfatte strålen i sitt eget øye. Disse menneskene tyr ofte til følelsen av skyld for å manipulere oss. De får oss til å føle oss virkelig dårlige. Til det punktet at de kan gjøre oss til slaver fordi vår sinnstilstand og beslutninger er underlagt deres ønsker. Dette er mennesker som hevder kontinuerlig og som aldri er fornøyde. Det er klart det er grunnleggende å lære å ignorere forsøkene på å skylde på oss, og ikke falle inn på nettet deres.

Hva får du når du lærer å ignorere skadelige holdninger?

Når du lærer å ignorere alle disse holdningene, innser du at du kan lytte til din indre dialog sterkere. Du kan få kontakt med ditt dypeste "meg" for å oppdage hva det er du virkelig ønsker. Når du slutter å bekymre deg så mye for hva andre synes om deg, begynner du å oppdage hva du virkelig elsker. Samtidig fyller du deg selv med en energi som du ikke kjente før. Fordi disse menneskers holdninger hevdet mye av dine psykologiske ressurser, begrensede ressurser som du nå kan dedikere til deg selv, for å vokse som person og følge drømmene dine.


Kategori:
Hvordan få venner på college
5 måter å øyeblikkelig føle seg 5X bedre