Hoved Forhold30 tegn på følelsesmessig misbruk i et forhold

30 tegn på følelsesmessig misbruk i et forhold

Forhold : 30 tegn på følelsesmessig misbruk i et forhold

Ingen av de overgrepstypene som finnes er like skadelige som følelsesmessige overgrep. Det ødelegger din selvtillit, verdighet og selvtillit på en lumsk og treg måte. Selv om observatører kan føle seg følelsesmessige overgrep på kilometer, blir personen i et slikt forhold ofte fordypet i hverdagen med voldelig oppførsel. Noen ganger er han eller hun ikke sikker på om det som skjer med ham / henne virkelig er problematisk eller ikke. Vi har samlet tydelige indikasjoner på at du lider av overgrep i forholdet ditt.

Følelsesmessige overgrep er et begrep som takket være den økende populariteten til selvhjelpslitteratur og visse områder innen psykologi, i dag oftere brukes, men vi må være forsiktige. Vi er selvfølgelig takknemlige for å snakke og diskutere forhold ved å strebe for å gjøre dem bedre kvalitet og tryggere. Det er bedre enn bare å bruke minste og upassende vanskelige begrep som emosjonelle overgrep, og dermed kan vi skade virkelige ofre.

En krangel med en partner der du har sagt de tingene du senere angrer på, er ikke emosjonelle overgrep. Men hverdagens frykt, pine og angst når du samhandler med partneren din, vil sannsynligvis indikere at du er følelsesmessig mishandlet.

Dette er noen ting overgriperne lager i forhold. Hvis du kjenner deg igjen i disse måtene å oppføre deg på, er det lettere for deg å ta over roret til din emosjonelle helse:

  • Når du er i selskap med andre mennesker, ler han / hun av deg og håner deg.
  • Din tro, behov, ønsker og meninger er ikke viktig for dem. De ignorerer deg ganske enkelt.
  • Sarkastiske og foraktige kommentarer er ofte en måte å gjøre deg i flau og få deg til å bli ydmyket, verdiløs og til og med føre til selvmedlidenhet.
  • Deres voldelige atferd begrunnes ofte av at du er "overfølsom" og at du tar for alvorlig alt.
  • Behandler deg som et barn.
  • Hver dag på rare måter straffer de deg for absolutt hver minste ting du gjør.
  • Hvis du vil dra et sted eller gjøre noe de krever av deg for å søke deres tillatelse.
  • De må ha kontroll over økonomien og hva du skal bruke penger?
  • De kritiserer deg stadig for alt og ødelegger dine ønsker, drømmer og avviser prestasjonene dine.
  • Du vil aldri høre fra dem “Du har rett” fordi deres ord er lov og du alltid tar feil.

  • De anser seg alltid som overlegne og behandler deg aldri som en likeverdig person.
  • Ulempene dine, ufullkommenhetene er alltid emne nummer én.
  • De belaster deg ofte uten noen grunn for ting som du er helt sikker på at ikke er sant.
  • Send aldri kritikk fordi de vanligvis er de som kritiserer deg.
  • Hvis de tilfeldigvis tror at du har vist respektløshet mot dem, vil de stadig gi deg et påskudd.
  • De tenker unnskyldninger for oppførselen sin, prøver å skifte feilene sine til andre og angrer aldri.
  • Provoserer deg bevisst og forkaster alt du ber fra deres del.
  • Etter deres mening er du årsaken til problemene deres, og alle uenighetene dine er nettopp på grunn av deg.
  • De ringer deg med elendige navn og gir deg ekle, knapt hørbare kommentarer.
  • Det som kan legges merke til hos dem er at de ofte er behersket eller helt følelsesmessig utilgjengelige.

  • For å få oppmerksomhet blir de ofte opprørte eller uvillige til å snakke med deg.
  • De er helt apatiske og har ingen medfølelse.
  • Spill ofte offeret for å overbevise deg om at det er du som mishandler.
  • Truer konstant med å forlate deg for å få deg til å tro at du trenger dem.
  • Benekter følelsene deres helt.
  • De overbeviser deg om at du er en del av dem, og at du som sådan ikke har rett til individualitet.
  • Viktig informasjon beholder for seg slik at de kan kontrollere deg.
  • De bekymrer deg ikke for konfidensialitet og snakker ofte med andre om dine private ting.
  • De er ofte uvitende om at de er overgripere, og selv om de er det, innrømmer de det ikke.
  • En av måtene de prøver å kontrollere deg på er uklare trusler og usannheter.

Anerkjennelse er det første trinnet til bedring fra denne typen emosjonelle overgrep.

Hvis du kjenner igjen noen av disse tegnene i forholdet ditt, er det kanskje et tegn på at det er på tide å være ærlig med deg selv. Den eneste måten å ta kontroll over ditt eget liv og endelig begynne å leges på, er å være klar over alle disse voldelige tingene i et forhold.


Kategori:
Hvordan vet du om du er blokkert på Snapchat?
10 livslektioner du aldri har lært på skolen